南宁巴马二日游多少钱？

线路名称：南宁到巴马长寿村二日游

途经景点：巴马长寿村、百鸟岩、百魔洞

发团时间：天天发团（10人起）

发团地点：南宁火车站

散团地点：南宁火车站

发团时间：早上07:00

散团时间：下午19:00左右

跟团价格：580元/人

费用包含：全程 1 早餐（酒店床位含）、1 晚餐；酒店标准双人间（不含单房差）；行程所列景点大门票；旅游空调车（保证每人一个正座）；中文导游服务；

儿童价说明：1.2 米以下只含交通、旅行社综合服务费，超高产生费用自理；

报名热线：138779802255（微信同号）、13877902244（微信同号）

南宁巴马二日游行程安排：

第一天：南宁—巴马

早上南宁指定地点集合出发前往世界长寿之乡--巴马（车程约 4 小时）(注意：如果当天不够 10 人，早上 8:30分在安吉客运站集合，乘 9:00 巴士前往巴马，返程也是回到安吉客运站)，巴马享有“长寿圣地·养生天堂”的美誉，

人与自然和谐共生，长寿现象源远流长，不断演绎生命奇迹，是全球公认、世界瞩目的长寿之乡。后前往游览巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】（游览约 1 小时）乘坐游船进出此洞有“三明三暗”处，可让你体味在宇宙中消失三天三夜的感觉，这么一个“时空隧道”的传说就足以满足你的好奇心，体验现实版的神奇穿越；后前往【长寿村】探访与百岁老人交流长寿秘诀，游览长寿村旖旎风光，村内百岁老人多达 7 人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近 200 倍，拥有“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的盛誉。来长寿村探访长寿老人，探寻养生之道。

用餐：晚餐

用车：旅游空调车

住宿：巴马县城

第二天：巴马—南宁

早餐后前往游览被英国皇家洞穴协会命名为“天下第.一洞”的游览【百魔洞】（游览 1.5 小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米 7 万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；后返回南宁，结束愉快的巴马探秘之旅!!

用餐：早餐

用车：旅游空调车

住宿：无

注意事项及说明：

1、全段景点已使用特惠套票（企业扶贫、景区补贴），持导游证、学生证、老年证、军官证、记者证等一切特殊证件皆不予退费，另因游客自身原因中途离团或不参加其中景点的亦不予退票。

2、凡 70 岁以上老人参加我专线散客拼团建议有家人的陪同或者签有健康证明。

3、游客因自身原因不能按时抵达我社指定地点集合的后果自负。

4、遇人力不可抗拒的因素（如政治原因、自然灾害等）或游客自身原因所导致的行程延误所产生的一切损失及费用由客人自理。行程中如遇不可抗力因素发生团队滞留而产生的费用由客人自理。我社协调解决

5、若产生单男单女，如拼不上房，由游客现补当地单房差。

6、在处理投诉方面问题，以游客旅游结束时自愿填写的旅游意见单为主要依据。在旅游过程中如有服务不满意的地方，敬请在当地提出其合理要求，以便在现场核实、及时处理，否则视为满意。回程后再变相投诉不予受理！

7、我社保留将全程线路进行调整的权利，但保证不减少景点不降低接待标准。

8、旅游者本人需承诺身体和心理均健康良好，适合参加此次旅游活动（见以上行程），未患有不适合此次旅游活动的疾病。请根据自身身体情况决定是否合适参加本次旅游活动。

9、出发前请携带好个人有效证件，用于酒店登记入住及其他相应必备物品。

巴马长寿乡老人长寿秘诀：

1、巴马具有特殊的自然环境。境内山青水秀，环境优美，空气新鲜，空气中负氧离子含量特高，每立方厘米空气中含负氧离子达2万多个，是一般平原地区的三十多倍；同时无环境污染，气候呈冬暖夏凉，年平均气温21度左右，是天然的养生好地方；

2、巴马具有独特的长寿食物。据调查，巴马寿星们的食物主要有珍珠黄玉米、大米、小米、红薯、黄豆、饭豆、猫豆等，常吃的蔬菜主要是南瓜苗、红薯叶、青菜、苦麻菜、雷公根、野藤菜、野蘑菇、香菇、木耳、竹笋、龙骨花等；油类以茶籽油、火麻仁、黄豆粉为主，他们多吃素食，少食荤腥；肉类喜吃当地盛产的巴马香猪、甲篆油鱼、黑山羊及土鸡土鸭等；

3、巴马老人们坚持长期生产劳动。生命在于运动，巴马人非常勤劳，一生都在不停地劳作，不停地活动，因交通不便经常性地步行；常常“出门就爬坡，天天翻山坳”，培育了他们坚强的性格和健康的体质，因而特别长寿；

4、巴马生活起居有规律，性格乐观开朗。这是巴马人长寿的内在因素，他们长期早睡早起，日出而作，日落而息，循之规律；他们虽然居住在封闭的山弄之中，生活十分艰难困苦，但他们以苦为乐，性格豪爽，乐观大方，形成了其乐融融的意境，造就了长寿基因的氛围。此外，巴马的长寿还与饮矿泉水、食野菜、喝中草药酒及晚婚晚育之类的养身之道有一定关联。